儀態訓練? 我們的生活已充斥著虛擬世界，主動推銷、電話、訊息已成常態。但要注意的是，由於太過便利，有時甚至會忘了最基本的禮節。所以一定要牢記：在線上互動也要以與面對面互動相同的方式與語氣進行。雖然我們正迅速地步入數位時代，但要保有得體的儀表仍是重中之重！。
數位化對商業、個人及社會生活的影響及其對禮儀的衝擊
數位化帶來了巨大影響，它改變了商業、個人生活及社會生活的格局，同時也對禮儀有很大影響。有些情況下這些變化來得太快，令一些人不明所以地困惑於如何表達出正確的敬意。而早已存在的不同年代之間的差異又使得這一切愈加複雜——Z世代就必須要去尋找郵件正式用語的使用方式，或者轉而利用即時通訊軟體來與他人保持聯繫。另外，在工作上表達出正確的敬意也是相當重要的。
不要利用社交媒體分享個人衝突
切勿使用社交媒體作為分享個人衝突或討論的平臺，這些應以私下方式傳遞。在投入網路上創作的時候，千萬不要反應過度，容易誤會他人的意圖，尤其是當你不太瞭解他們的時候。盡量避免在你的線上平臺上張貼惹眾怒之物。如今有些企業與機關會使用線上平臺來審核申請者。到親朋好友生日的時候，不如打電話或寄信來表達生日快樂，而不是在線上平臺上宣告開心的歡迎。
